café da manhã: acordei as 5:30 da manhã, pasmem. aí foi assim ó: danone corpus com granola tia sônia. nice!
lanche da manhã: lá pras 8 e pouco comi um egg mcmuffin (290 kl, ouch!) e meio café com adoçante.
almoço: filezinho de surubim grelhado no george foreman (george, dear, tô te tirando da minha vida. tudo feito em você têm ficado uma merda. adeus.), arroz, pimenta e um restinho de lasanha de chester do dia anterior.
lanche: chá verde feel good e água.
jantar: um sandubinha com pão integral de cenoura, o surubim do almoço e uma fatia de queijo cheddar light.
night balada dancing queen: uma caipiroska, um copo de cerveja, x copos de smirnoff frutas vermelhas (não lembro quantos). groarf! sim, é óbvio que eu passei mal, alguém tem dúvidas ainda?
agora sim, vamos ao que interessaaa. BOAS NOTÍCIAS NO BLOG!
eu, que sou ryca, chic e diva, consegui algo espetacular para nosso querido instrumento de confabulação feminina que chamamos de blog: a partir de agora, além das outras autoras que já brilham muito no curíntia, vamos ter intervenções da nutricionista Candice Lima. siiiiiiim, coisa phyna meu bem, coisa da família onassis. sabe como é né, condjições - muack ;*.
uma vez por semana, ou quando ela tiver vontade, já que ela é absoluta do cross fox, ela vai prestar uma consultoria com posts de dicas sobre o que comer, como comer, o que funciona, o que é mito, lenda, história pra boi (ou vaca) dormir.
pois é issoam. espero que vocês curtam, já já ela aparece por aqui!
beijos da futura hot like me-xi-co,
:*
lanche da manhã: lá pras 8 e pouco comi um egg mcmuffin (290 kl, ouch!) e meio café com adoçante.
almoço: filezinho de surubim grelhado no george foreman (george, dear, tô te tirando da minha vida. tudo feito em você têm ficado uma merda. adeus.), arroz, pimenta e um restinho de lasanha de chester do dia anterior.
lanche: chá verde feel good e água.
jantar: um sandubinha com pão integral de cenoura, o surubim do almoço e uma fatia de queijo cheddar light.
night balada dancing queen: uma caipiroska, um copo de cerveja, x copos de smirnoff frutas vermelhas (não lembro quantos). groarf! sim, é óbvio que eu passei mal, alguém tem dúvidas ainda?
agora sim, vamos ao que interessaaa. BOAS NOTÍCIAS NO BLOG!
eu, que sou ryca, chic e diva, consegui algo espetacular para nosso querido instrumento de confabulação feminina que chamamos de blog: a partir de agora, além das outras autoras que já brilham muito no curíntia, vamos ter intervenções da nutricionista Candice Lima. siiiiiiim, coisa phyna meu bem, coisa da família onassis. sabe como é né, condjições - muack ;*.
uma vez por semana, ou quando ela tiver vontade, já que ela é absoluta do cross fox, ela vai prestar uma consultoria com posts de dicas sobre o que comer, como comer, o que funciona, o que é mito, lenda, história pra boi (ou vaca) dormir.
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